Существует мнение, что корректирующие изделия пользуются популярностью только у тех женщин, которые имеют лишние килограммы или проблемы с фигурой. Оказывается, это далеко не так. Многие девушки, которые могут похвастаться отличным телосложением, также имеют в своем арсенале этот предмет гардероба.
Так как оно решает множество задач – поднимает грудь, делает талию визуально еще тоньше, утягивает бока.
История корректирующих изделий насчитывает много веков, ведь женщины во все времена стремились выглядеть еще соблазнительнее и эффектнее, и прибегали к радикальным методам, не заботясь о последствиях для здоровья. Чего только стоит такое изобретение, как корсет из жестких китовых усов, прутьев и металлической лески?
Его ношение часто вызывало малокровие, болезни сосудов, что впрочем, не останавливало модниц в погоне за хорошей фигурой. Сейчас утягивающее моделирующее белье маскирует все недостатки телосложения без малейшего ущерба для его обладательниц.
Его действие
Моделирующее белье своим стягивающим эффектом словно перепрограммирует организм, заставляя тело работать по-новому. Мягкие ткани привыкают находиться в некоем тонусе, мышцы активируются определенным образом и начинают трудиться над сжиганием жиров, а это способствует таянью лишних килограммов.
Из чего изготавливается
Утягивающее белье для похудения должно хорошо растягиваться и сжиматься. Натуральные ткани не могут обеспечить такие свойства, поэтому при изготовлении обязательна добавка синтетических материалов. В качественном бесшовном утягивающем белье вы найдете идеальное сочетание синтетики и натуральных тканей.
В летние варианты включен шелк, а в зимние – хлопок. При выборе нелишним будет изучить состав, отдайте предпочтение тем изделиям, в которых содержится лайкра, а вот моделей с добавлением нейлона лучше избегать. Но лучше всего себя зарекомендовали изделия из микрофибры.
Они хоть и обладают определенной долей плотности и эластичности, но, тем не менее, дают коже дышать, обладают антибактериальными свойствами и к тому же приятные на ощупь.
Как правильно носить?
Нижнее утягивающее белье в основном изготавливается в двух базовых цветах: черном и телесном. Под одежду темных тонов следует надевать белье черного цвета, а светлых и цветных – телесного.
Носить его можно с нарядами любого фасона, но так как оно должно быть полностью скрыто от посторонних глаз, стоит осторожно подбирать его к полупрозрачной одежде. Ну и конечно, лучше всего утягивающее белье будет смотреться под облегающим платьем.
Плюсы и минусы изделий для коррекции фигуры
Польза от таких изделий заключается в двух моментах:
- приносит своей обладательнице уверенность в своей неотразимости и привлекательности;
- способствует похудению;
- существуют медицинские показания к ношению утягивающего белья (бандажи, компрессионные колготки ).
Выбирая утягивающие модели, помните, что минусы у таких изделий также есть. Такое белье нельзя носить постоянно, во-первых, оно не всегда комфортно, а во-вторых, может вызвать нарушение кровообращения.
Особенно не рекомендуют его к ношению женщинам, ведущим активный образ жизни. Считается, что моделирующие изделия – это всего лишь скорая помощь для того, чтобы выглядеть соблазнительно и безупречно и ношение его ограничивается 5-6 часами в день.
Также нельзя выбирать утягивающее белье меньшее по размеру. Эффекта не будет, а вот здоровью навредить наверняка сможет. Таким бельем будут пережиматься мягкие ткани, что уменьшит их кровоснабжение, а значит, появятся благоприятные условия для образования целлюлита.
Кроме того, такое пережимание, скорее всего, будет заметно под обтягивающими нарядами. Ну и как результат, при длительном ношении оно растянется и быстро потеряет свою эластичность и форму.
Корректируем живот
Наибольшую популярность имеет корректирующее белье для живота, ведь роды и возраст даже у стройных женщин могут вызвать его появление. В таком случае хорошо подойдут трусики с завышенной талией, которая подходит практически под ребра. У таких панталон идет утяжка именно по животу.
Многие задают вопрос, нужно ли надевать под белье для похудения обыкновенное нижнее белье. Здесь все зависит от качества. Если утягивающая модель идет с хлопковым напылением, то можно под неё ничего не надевать. Если же напыления нет, то во избежание опрелостей кожи и некомфортного ношения, следует надеть трусики.
Моделируем ягодицы
Для того чтобы подтянуть ягодицы нужны трусики не с высокой талией, как в первом варианте, а те, у которых нижний край заканчивается на бедрах, они идут с сильной утяжкой сзади. Такие трусики визуально делают ягодицы более округлыми и немного приподнимают их.
Воздействие на несколько проблемных зон
Для корректировки сразу нескольких проблемных мест: ягодиц, боков, живота, груди, лучше взять – боди или комбидресс. Надевайте его под облегающее платье, и ваша фигура обретет невиданную раньше соблазнительность и округлость форм. Носить комбидрессы можно до 4-х часов в день, так как оно перекрывает доступ кислорода к значительной площади тела.
Моделирующее белье после родов
Особое внимание уделим белью для корректировки после родов. Послеродовой бандаж или корсет рекомендуется к ношению сразу после родов. Они обладают не только эстетической функцией, но и играют полезную роль для здоровья.
До того, как начать отвергать корсет и сводить с ума мужчин податливой мягкостью тела, Скарлетт О`Хара призывала верную Мамушу затягивать корсет потуже. Утягивающее белье - это возможность создать талию, может, не приближающуюся к формам Скарлетт, но, по крайней мере, создающую видимость того, что объемы груди и бедер с одной стороны и талии с другой существенно различаются.
Польза утягивающего белья
- В первую очередь - отличное настроение обладательницы такого комплекта. Чего стоит уверенность в том, что талия - тонкая , грудь - высокая, бедра - округлые, очертания тела - изящные.
- Ситуации, в которых нужно выглядеть безупречно, - компрессионное белье словно создано специально для них. Никакие противные складки не омрачат твое настроение и не помешают блистать.
- Компрессионное белье - в некоторых случаях его применение обусловлено медицинскими показаниями. Это касается в первую очередь компрессионных бандажей, поясов и компрессионных колготок . Колготки назначают при варикозном расширении вен, пояс может прописать ортопед, а бандаж показан беременным. Засим этот раздел завершаю: компрессионное белье по медицинским показаниям должен назначать врач.
Как выбрать утягивающее белье: размер имеет значение
Корректирующее белье утягивает тело, создавая иллюзию, что ты как минимум на размер «меньше», чем есть. Но вывод, что утягивающее белье на размер меньшее, чем тебе требуется, сделает тебя тоньше на два размера, категорически не верен. Белье не по размеру может как минимум не оказывать нужный эффект, а как максимум принести вред, чересчур сильно пережав сосуды.
Печальный тому пример - Джоан Коллинз, явившаяся в прошлом году на послеоскаровскую вечеринку, устраиваемую журналом Vanity Fair, в прекрасном серебристо-лавандовом обтягивающем платье. Этот look едва не стоил актрисе жизни: корсет под платьем был настолько тесным и настолько сильно затянут, что Джона Коллинз стала задыхаться и потеряла сознание, так что вечеринка для нее закончилась в карете скорой помощи.
Вывод прост: утягивающее белье нужно выбирать по реальному, а не желаемому размеру.
Как выбрать компрессионное белье для коррекции различных зон
В остальном, ответ на вопрос «как выбрать утягивающее белье» является следствием того, что именно в своей фигуре ты хочешь скорректировать.
Как выбрать утягивающее белье для зоны бедер и ягодиц? В этом случае стоит присмотреться к высоким утягивающим трусикам, шортам и панталонам. Бедра будут выглядеть более изящными, жировые складки и неровности надежно скроются под тканью шортиков.
Что и как выбрать для тонкой талии? Корсеты, боди, грация - эти виды утягивающего белья способны приблизить тебя к вожделенной осиной талии. Они утягивают талию по бокам, делают более плоским живот, придают изящности линиям спины.
Компрессионное белье для средней части, или как носить живот. Специальные пояса или бандажи позволят визуально уменьшить полный и приподнять опущенный живот, сделают его плоским (по возможности).
Утягивающее белье для груди. Скорректировать зону декольте поможет бюстье или маечка, в зависимости от того, в какую сторону корректировать надо. Приподнимет грудь, «соберет» ее и «выставит» в лучшем свете бюстье. Если же ты хочешь визуально уменьшить размер груди, сделать ее более аккуратной, в помощь тебе специально подобранные маечки.
Долговечна ли утяжка утягивающего белья?
Производители утягивающего белья сообщают, что его ношение способствует реальному постройнению. Дескать, правильно утянутое тело сохранит пропорции и после снятия белье - рано или поздно. Идея прекрасная, если ты не забываешь, что производителям белья нужны покупатели белья... Утягивающее белье на самом деле скорректирует фигуру разве что по схеме каши из топора: если ты к этому прибавишь физические упражнения, правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе - тогда и белье подействует, безусловно.
Из чего изготовлено утягивающее белье
Если ты сторонница исключительно натуральных тканей, то придется либо изменить своим принципам, либо ходить разными путями с таким явлением, как компрессионное белье. В утягивающее белье непременно входят синтетические волокна, оно должна растягиваться и сжиматься, натуральные ткани не в состоянии обеспечить такой эффект. В состав белья входит лайкра в обязательном порядке, ее пугаться не стоит. А вот если ты увидела нейлон в составе ткани, лучше предпочесть другой вид белья. Нейлон - не самый подходящий материал для тесного соприкосновения с кожей.
Как носить утягивающее белье
Наиболее популярные цвета для утягивающего белья - телесный и черный. Соответственно, под светлую или цветную одежду подойдет утягивающее белье телесного цвета (в случае если белье будет скрыто под одеждой). Под одежду темных тонов можешь надевать черное белье. Однако если ты сторонница подхода, который запрещает женщине во всех ситуациях, кроме постельных, любое белье, кроме бежевого - можешь остановиться исключительно на бежевом. При этом, конечно, подразумевается, что ты также сторонница подхода, в котором кто-то тебе может запрещать или позволять что-либо надевать на себя. Помимо наиболее распространенных цветов, компрессионное белье может быть любой расцветки. Кричащие цвета или принт на таком белье, впрочем, обычно не встречаются.
С чем носить утягивающее белье
В принципе, утягивающее белье можно носить практически с любой одеждой. Даже под полупрозрачную одежду можно подобрать достаточно изящную модель утягивающего белья. Разумеется, руководствуясь здравым смыслом - утягивающие панталоны под прозрачное платье не очень хорошая идея. А вот трусики подобрать вполне можно. Под облегающую одежду утягивающее белье не только можно носить, по большому счету, в этом его главный смысл: одежда подчеркивает изгибы-прогибы и отсутствие недостатков фигуры, ты тонкая и изящная, а надетое на тело утягивающее белье - это только твой секрет.
Утягивающее боди или бюстье, надетое непосредственно под пиджак, как практически любое боди под пиджак, выглядит сексуально и стильно. При желании, конечно, можно испортить даже эту беспроигрышную идею, но это же не о тебе?
Утягивающее белье: противопоказания
- Фанатизм в применении. Смотри пример с Джоанн Коллинз.
- Увлечение бельем, обладающим слишком жесткой компрессией. Такое белье можно носить лишь несколько часов.
- Проблемы с сердечнососудистой системой. Пережимание сосудов может иметь весьма негативные последствия в такой ситуации, поэтому предварительная консультация врача необходима.
- Ежедневное ношение такого белья. Это белье - для особых случаев. А если ты хочешь, чтобы талия всегда была тонкой, займись созданием этой тонкой талии по-настоящему.
Оказалось, каждый вид корректирующего белья, будь то трусы-боксёры, облегающие шорты и узкие комбидрессы, несёт опасность для женского здоровья. Врачи перечисляют такие последствия ношения утягивающего белья: проблемы со спиной, тромбоз глубоких вен и даже рак.
Проблемы с желудком
Верхний край утягивающих шортов обычно приходится на область между пупком и грудью. Давление на желудок приводит к интенсивной выработке желудочного сока, а это вызывает изжогу и дисфагию — трудности с глотанием. На желудок давит и бельё, и собирающийся сверху жировой слой. Если выброс кислоты из желудка происходит регулярно, это способствует развитию рака пищевода. Специалисты спорят, насколько вероятно развитие этого заболевания, однако рисковать своим здоровьем, несмотря на то что «красота требует жертв», неосмотрительно.
Давление на позвоночник
Утягивающее бельё работает по принципу корсета и позволяет уменьшить объем талии и бедер без фитнеса и ограничений в еде. Какой ценой? Привыкая к поддержке, мышцы живота слабеют, а напряжённые мышцы спины и позвонки оказываются под ненужным давлением. Это приводит к болям в спине.
Дерматиты и грибок
Еще одна проблема в том, что создатели корректирующего белья не ставили перед собой задачу создать предмет гардероба, который «дышит». Плотная синтетическая ткань чаще всего не пропускает кислород, из-за чего довольно часто появляются различные проблемы с кожей, от дерматитов до грибковых поражений.
Нагрузка на вены
Тем, кто находится в группе риска по развитию варикоза, стоит относится к корректирующему белью особенно осторожно, поскольку оно частично перекрывает кровообращение в верхней части ног. Это приводит к варикозу, тромбозам, тромбофлебитам.
Корректирующее бельё в самом деле помогает визуально постройнеть максимум на один размер. Однако стоит ли игра свеч — решайте сами: носите не регулярно, а только по особым случаям.
Каждая женщина стремится быть стройнее и привлекательнее. Но из года в год всё сложнее и труднее удержать себя в параметрах 90-60-90. Вот по этой причине мы и запихиваем себя в различного вида корсеты, трусики-утяжки и прочего вида корректирующее бельё. И получаем втянутый животик, сглаженные линии по талии и… кучу проблем со здоровьем.
Трусики-утяжки и не только…
Утягивающие трусики различают по слабой, средней и сильной степени коррекции, в зависимости от того, на сколько идеальной вам нужно сделать зону бедер и ягодиц. Но одевать такую «прелесть» можно изредка, так сказать по необходимости и находиться в ней не больше 6 часов подряд.
Также следует обратить внимание на состав ткани. 100% хлопковых вы не найдете, так как белье, по роду своей обязанности, должно растягиваться. Не бойтесь если в его состав входит лайка. А вот такое волокно, как нейлон, лучше обходить стороной.
Существует великое множество видов утягивающего белья. Используйте это разнообразие и носите белье в зависимости от того, какую часть вашей фигуры нужно скорректировать в данный момент.
Утягивающие панталоны или трусики-шорты хорошо подойдут для выравнивания зон бедер и ягодиц.
Если проблема только в выступающем животике — то можно использовать только утягивающий пояс. Он сгладит складки в районе талии, начиная на уровне бедер и заканчивая под грудью.
Желаете убрать складки на спине — приобретите корректирующею майку.
Ну а для желающих сделать ножки идеальными хорошо подойдут панталоны длиной до щиколоток.
Но, несмотря на все прелести утягивающего белья, нужно не забывать, что они, при долгой носке, нарушают кровообращение в органах малого таза, нарушают пищеварение и могут стать причиной бесплодия.
Людям, страдающим метеоризмом и различными видами заболеваниями кишечника, а также беременным носить трусики-утяжки противопоказано.
Корсеты
Издавна считалось что корсеты деформируют фигуру и сдавливая грудную клетку, наносят значительный вред здоровью. Но в наше время, они хоть и становятся опять популярны, но уже не доставляют таких неудобств как в былые времена.
А привлекателен корсет тем, что:
- Зрительно уменьшает объемы живота
- Сглаживает ненужные неровности в районе спины и боков
- Поднимает и зрительно увеличивает грудь
- Заставляет исчезнуть складки в районе талии
- Его практически не видно под одеждой
- Быстрый способ скрыть недостатки фигуры за считанные минуты без диет
Ну а теперь рассмотрим его вредности:
При длительном ношении, когда легкие не полностью расправляются во время вдоха, организм испытывает кислородное голодание. Происходит плохое насыщение кислородом коры головного мозга, сердца и других жизненно важных органов.
Впоследствии женщина может испытывать головную боль, тошноту, боль в мышечной ткани. В редких случая нарушается зрение и координация движений.
Также следует отметить, что при регулярном ношении происходит сдавливание диафрагмы, желудок женщины плохо снабжается кровью. В последствии ухудшается пищеварение, что приводит к ощущении тяжести, изжоге и дисбалансе в работе кишечника.
Беременным женщинам нельзя носить корсеты даже на очень маленьком сроке беременности, так как он может вызвать патологию развития плода.
Исключения составляют только медицинские корсеты, которые помогают укрепить мышцы спины при травмах позвоночника.